Riesgos de las bebidas energéticas


Las bebidas energéticas son un negocio multimillonario, y se pueden encontrar en casi cualquier tienda de de abarrotes, gasolinera y en cualquier otro lugar donde se pueden comprar bocadillos y refrescos. Pero si usted gusta beber estos productos, debe ser consciente de los peligros antes de consumir demasiadas de ellos. A continuación se presentan algunos de los riesgos de salud asociados con las bebidas energeticas.

La deshidratación: Debido a los ingredientes usados para hacer estas bebidas, a menudo pueden causar la deshidratación. A pesar de que unas bebidas energeticas se anuncian como un gran producto para ayudar a obtener mejor rendimiento en un entrenamiento o para saciar su sed durante actividades vigorosas, las bebidas energéticas en realidad pueden hacer que se sienta más sed. Igual hay que tener cuidado con las bebidas con alcohol y sus calorias.

Efectos del alcohol: Hay muchas personas que gustan de mezclar estas bebidas con alcohol. En una encuesta reciente de estudiantes universitarios, casi un tercio de los estudiantes que participan en la encuesta admitió que ha mezclado las bebidas con alcohol con las energéticas. Esto es peligroso por una variedad de razones. Una de ellas es la relación entre las bebidas con alcohol y el peso es estrecha. Otra que tiene muchos peligros, es el estado de alerta que puede llegar a tener peligros a conducir.

Efectos de la cafeína: Debido a que estos productos tienen tanta cafeína, uno de los peligros de estos tipos de bebidas es que puedan crear adicción. Al igual que la relación de las las bebidas con alcohol y sus calorias, hay importantes efectos en cuando al abuso de la cafeína, ya que se corre el riesgo de muchos efectos en la salud, incluyendo una mayor presión arterial, temblores, mareos, latidos cardíacos irregulares y otros. En algunos casos, incluso pueden generar dolores de cabeza y vomito. Con las las bebidas con alcohol y el peso que pueden generar en quienes las consumen, hay que prestar mucha atención.

La pérdida de sueño: Uno de los riesgos de salud más comunes asociados con estos productos es la perdida del sueño. Obtener la cantidad adecuada de sueño es esencial para mantener un estilo de vida saludable y consumir bebidas energéticas, especialmente durante la noche, puede causar que se el consumidor se mantenga despierto durante varias horas. Además de la cafeína, estas bebidas también tienen otros productores energéticos, como la Guarna, el ginseng y la taurina.

Aunque las las bebidas con alcohol y las bebidas energeticas pueden  causar grandes problemas, con tan solo tomar una de vez en cuando no significa que usted va a tener todas estas complicaciones, y sus problemas se presentan cuando se consumen sin ningún tipo de control.

1 comentarios:

Gracias.

Ayer ví en una máquina latas de Coca-Cola, pero en vez de tener el fondo de color rojo lo tenían morado (al lado estaban las latas rojas, las típicas). Por la orientación de estas nuevas latas no pude leer del todo bien el nombre del modelo del nuevo producto, pero creo que decía Energy bajo Coca-Cola.

He buscando en la WWW información sobre esto y no he encontrado nada, ni siquera fotos de dichas latas, algo que me ha sorprendido enormemente, ya que Coca-Cola es muy activa en hacer publicidad. ¡¡¡¡!!!! ¿¿¿¿????

Así que supongo que se trata de una nueva bebida de esas que llaman energéticas, con gran dosis de cafeína.

Advertencia: a partir de ahora ya no se habla de Coca-Cola. Lo siguiente se refiere a las bebidas que llevan altas concentraciones de cafeína, sean de la marca que sean:

Creo que ingerir una bebida con alta dosis de cafeína debe de ser bastante malo para la salud, ya que deben de acelerar el ritmo de las pulsaciones del corazón, etc. (se hacen muchas cosas rápido, sin pensar, etc... pudiéndose tener infartos) Vamos, una especie de cocaína políticamente correcta ... pero no creo que mucho mejor para la salud física y mental de las personas ... Pero mientras se venda bien, ¿a quién le importa la salud de la gente? (esto lo deben de pensar algunas personas que obtienen beneficios en esos perjudiciales negocios). Y, como se da más valor al eurito del momento que al bienestar ..., así nos luce el pelo ...

Saludos

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